
La esencia del Taiji Qigong es una obra dirigida a los estudiantes que ya conocen una forma de Taiji (Tai Chi) y quieren lograr nuevos niveles de pericia y aptitud.
Contiene tres ejercicios completos de Taiji Qigong (Chi Kung) con más de 200 fotografías e ilustraciones.
El Taiji Qigong prepara el cuerpo y la mente para la práctica adecuada del Taiji, estimulando el flujo del Qi y agudizando la concentración.