Psicosociología: influencias en el rendimiento deportivo (Juan Carlos Marco San Juan) Gymnos Editorial

El libro "Psicosociología: influencias en el rendimiento deportivo"  explora cómo los factores mentales y el entorno social impactan directamente en la capacidad física y competitiva del atleta. El texto destaca la importancia de tratar al atleta bajo un enfoque integral donde cuerpo y mente trabajan de forma simultánea.

Gestión emocional: Cómo canalizar la ansiedad y el estrés, transformando la presión competitiva en un estado de activación óptimo para la competición.

Influencia del entorno: El impacto de los entrenadores, la familia y la cohesión de los grupos deportivos sobre la motivación y el éxito del deportista.

Entrenamiento mental: El uso de técnicas de psicología deportiva y psicología del rendimiento para potenciar la concentración, el control de la atención y la autoconfianza antes de competir.