Kilo Diet. La idea ligera: Menestras y sopas (Mariane Rosemberg) De Vecchi

Intentar combinar buena cocina equilibrio alimentario puede llegar a ser incluso peligroso, pero gracias a los consejos de la doctora Mariane Rosemberg, ya es posible satisface este deseo sin culpabilizarse gracias al método KiloDiet®: la dietética no consiste en comer menos, sino en comer mejor.

La originalidad de esta obra reside en el hecho de que los platos que ofrece no son recetas para seguir un régimen, sino ideas para degustar cada día con la familia o con los amigos. Sea cual sea el plato que escoja, lo esencial será integrarlo en un menú equilibrado, siguiendo unas reglas básicas y los ejemplos que da la doc­tora Rosemberg al principio de la obra.

Siga los consejos que le ofrece el método KiloDiet®: déjese tentar por estas sabrosas ideas para preparar menestras y sopas...

En este magnifico recetario se presentan numerosos guisos, sopas y souffles procedentes de todos los rincones del planeta, así como creaciones novedosas y no por ello menos exquisitas. Tanto si busca platos consistentes y energéticos como preparaciones exóticas, aquí encontrara la idea que necesite para satisfacer todos los paladares. Todas las recetas que se incluyen en el libro son fáciles de preparar y emplean ingredientes frescos para conseguir platos llenos de sabor y visualmente apetitosos.