La guía más completa para prevenir y combatir de forma rápida y segura los principales dolores de espalda.

Las formas de vida actuales y el sedentarismo suelen causar gran cantidad de problemas de espalda que en muchas ocasiones son minimizados en las consultas médicas pero pueden convertirse en una verdadera tortura para el que los padece.

Esta obra es un completo y exhaustivo recorrido por los problemas de espalda más habituales y los dolores que suelen acompañarlos. Con un estilo claro y comprensible para el lector no especializado, se abordan las patologías más comunes, las causas de su desarrollo y los posibles remedios a cada caso. Todas las patologías de carácter general como la artrosis, la artritis o la descalcificación. Las dolencias de origen vertebral como la escoliosis, el lumbago o la hernia discal.