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Guía de cocina rica y nutritiva con bajas calorías realiza un exhaustivo recorrido a través de las opciones que debemos tener en cuenta para mejorar nuestra calidad de vida, así como todas las posibles combinaciones que aportan sabor a nuestra mesa.
A la hora de diseñar una dieta nutritiva que mejore la calidad de vida es necesario conocer las propiedades y características de los alimentos al alcance de nuestra mano.
Este libro recopila los conceptos clave para mantenernos en forma y saludables.